Cápsulas Keto BHB de Purely Optimal, 60 unidades. Contienen sales de beta-hidroxibutirato (BHB), las cetonas exógenas más estudiadas, que pueden ayudar a complementar la cetosis y dar un impulso de energía mental en momentos clave.

**Cuándo tienen sentido las cetonas exógenas:**
- Al iniciar keto (apoyo para reducir la gripe keto)
- Antes de entrenamientos exigentes
- En reuniones o días cargados donde necesitas claridad mental
- Después de una comida más alta en carbohidratos para retomar cetosis más rápido

**Importante:** las cetonas exógenas son un **complemento**, no un reemplazo de la dieta keto. Si comes carbohidratos en exceso, ninguna cápsula te mantendrá en cetosis real.

**Dosis sugerida:** 2 cápsulas al día, idealmente en ayunas o antes de actividad física.

**Apto para:** personas que ya hacen keto o low carb estricto. Consulta con tu médico si tienes condiciones preexistentes.