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Franco D Cruz
- 28 may
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8 pasos para QUEMAR GRASA LOCALIZADA
Con el paso de los años, los malos hábitos alimenticios o la vida sedentaria es posible que acumulemos grasa en distintas partes de...
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Franco D Cruz
- 6 may
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Ideas para comer en dieta cetogénica para una semana
Si te encuentras realizando la dieta cetogénica o quieres comenzar este estilo de alimentación, no te puedes perder ideas para comer en...
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Franco D Cruz
- 4 may
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Beneficios del aguacate
Descubre cuales son los beneficios del aguacate. Una verdura deliciosa y muy sana que te ayudara a perder peso sin descuidar tu salud.
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Franco D Cruz
- 2 feb
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Cómo es la pirámide alimenticia keto
Al momento de comenzar una dieta keto para bajar de peso, reducir grasa corporal y lograr un estado físico saludable es importante que...
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Franco D Cruz
- 26 ene
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Cómo evitar los 5 errores más comunes en la dieta keto
Si estás llevando a cabo la dieta keto - o pensando en sumarla como tu nuevo estilo de vida - para bajar de peso y reducir grasa...
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Franco D Cruz
- 24 ene
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Qué son las cetonas y qué impacto tienen en nuestro cuerpo
Si estás iniciando en la dieta keto o ya llevas un tiempo cambiando tus hábitos alimenticios es fundamental que conozcas en detalle qué...
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Franco D Cruz
- 16 dic 2021
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Arepas keto deliciosas y saludables
Las comidas más tradicionales y exquisitas de Venezuela también pueden ser keto friendly y saludables. Conoce esta receta fácil y casera...
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Franco D Cruz
- 14 dic 2021
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Todo lo que debes saber sobre la gripe keto
La dieta keto ha llegado para quedarse y son millones los que han observado resultados sumamente favorables; sin embargo, existe una fase...
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Franco D Cruz
- 7 dic 2021
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Desayunos keto sin huevo
La dieta keto o dieta cetogénica, mundialmente famosa y reconocida, es una de las más populares y efectivas a la hora de bajar de peso,...
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Franco D Cruz
- 8 nov 2021
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Quién puede hacer la dieta keto
La dieta keto (o también conocida como dieta cetogénica) es una de las últimas tendencias en torno al mundo de las dietas y hábitos...
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Franco D Cruz
- 3 nov 2021
- 4 min.
Cómo funciona la dieta keto
La dieta keto o dieta cetogénica es de las principales tendencias en regímenes alimenticios y formas de alimentación en todo el mundo. La...
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Franco D Cruz
- 20 oct 2021
- 4 min.
Alimentos para sumar fibra a la dieta cetogénica
Al momento de diseñar tu dieta keto o cetogénica, elegir los alimentos correctos es primordial para tener resultados favorables....
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Franco D Cruz
- 18 oct 2021
- 4 min.
Mejores alimentos para romper el ayuno intermitente
La dieta cetogénica es desde hace algunos años una de las más famosas y populares. Esta tendencia nutricional, avalada por cientos de...
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Franco D Cruz
- 15 oct 2021
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Halloween keto: qué comer en los festejos
La tradición del halloween o “noche de brujas” es una de las más populares a nivel mundial. con un festejo tan característico como las...
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venezuelaketo
- 26 sept 2021
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Dieta keto y ciclo menstrual
Si estás llevando adelante la dieta keto o cetogénica o conoces a otras mujeres que la hayan practicado, seguramente habrás escuchado...
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venezuelaketo
- 18 jun 2021
- 4 min.
Aprende a identificar a donde se encuentran los carbohidratos
En una dieta cetogénica o baja en carbohidratos, la grasa es la principal fuente de energía. Por lo que se convierte en algo sumamente...
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